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Effets d’un jacuzzi sur la santé et le bien-être
11 000 litres d’eau, 37 °C, et un effet mesurable sur la tension artérielle : le jacuzzi n’est pas qu’un simple gadget pour amateurs de bulles. Plusieurs études cliniques menées depuis le début du XXIe siècle l’affirment : se …
Vêtements d’hiver essentiels pour rester au chaud et éviter le froid
Un manteau épais ne fait pas tout. Les températures négatives savent déjouer les apparences : certaines fibres, pourtant épaisses, perdent la partie sitôt la pluie ou l’humidité s’invitent, alors que d’autres matières, parfois bien plus fines, s’avèrent redoutables pour garder …
Maigrir : Quelle vitesse de marche adopter pour perdre du poids ?
Marcher à 6 km/h ne vous transformera pas en champion olympique, mais la balance pourrait bien s’en souvenir. La dépense énergétique grimpe nettement dès qu’on quitte la promenade tranquille. Pourtant, inutile de foncer à toute allure : au-delà de 7 …
Rajeunir naturellement : astuces anti-âge efficaces et sans chirurgie!
La génétique n’explique pas tout dans la jeunesse du visage. Certaines habitudes, souvent sous-estimées, ont un impact plus marqué que l’héritage familial sur l’apparition des signes du temps. Malgré l’omniprésence des solutions médicales, une part croissante de la population s’oriente …